lunes, 16 de abril de 2012

Maratón Sevilla e ICAN

Como dice el título os voy hablar de mi participación en las 2 pruebas, que para mí eran las dos primeras grandes citas del año, y como no, quería hacerlas lo mejor posible.

Os comento primero la Maratón de Sevilla, carrera muy importante en la mentalidad del equipo y donde todos hacemos piña para pasar unos días inolvidables. Fue mi debut en la distancia, pero no obstante, iba sin nervios y con la mentalidad de enriquecerme deportivamente.

El fin de semana fue para enmarcar, tanto por el grupo humano como la experiencia, prometo repetir!! Así que sin más oscilaciones pasaré a resumiros mi carrera desde dentro.
Tenía pensado bajar de 3 horas a pesar de mi debut, ya que hice el planning para ello, por lo tanto me puse los primeros 20 kms a 4,15 pero al paso por la media, vi que no iba en el tiempo exacto, ya que pase la media a 1,29 largo y no a 1,28 como se "suponía", así que decidí apretar y bajar la media en cada km. unos segundos hasta el km 28, 29... y ahí es cuando ví que si sigo con ese ritmo de 4,10 o 4,15 era imposible terminar la carrera así que en el km 30 decidí engancharme a un grupo que iba a 4.20, un ritmo muy cómodo y con el que pretendía llegar  a meta.....   pero no fue lo que sucedió! jejeje en el km 34 ya ví que esto se iba a ser largo....
y mi amigo el del mazo llegó en el 36!  pinché rotundamente,, llegué a ponerme a 5, 6, el km muy mal. un camino agónico. Ya sólo pensé en terminar la carrera, y cuando ví el estadio de La Cartuja me alegré pero aún así pasé los ultimos km muy mal. Al final termine la Maratón entrando en el Estadio en esa curva maravillosa de la que siempre me ha hablado mi gran amigo Paco Portero, en la cual se te ponen los vellos de punta al ver la gente en el graderío aplaudiendo el esfuerzo titánico de todos los maratonianos.

Sobre todo mencionar a los superheroes que sin ellos esto no hubiera sido posible; Paco, Diego, Pepe, Rosa, Alvaro, Ana, Manuel, los que no me acuerdo y un servidor, gracias por dejarme formar parte de vuestras vidas!!

Respecto al reciente ICAN decir, que me ha gustado mucho, el recorrido de bici, (aunque un poco peligroso en algunas zonas) y el día que nos hizo fue espléndido y como no mencionar mis amiguitos que también estuvieron presentes! ya que sin ellos no voy a ningún lao  jajajaaj
La natación fatal, horrible, salí con síntomas de hipotermia, con solo decir que hice una transición de 13 minutos!!! jajajaj no podía desabrochar el casco, las zapas, mallot.etc.... bueno se pasó el mal trago y nos pusimos en la frente el subir el puerto de Ojén, y lo hicimos de escándalo a pesar de llevar pocos kms en las piernas, la segunda subida muy bien también y ya solo faltaba encarrilar la carrera bien. En la carrera a pie me sentí muy bien al principio pero quise guardar para el final e hice gran parcial 1.27 siempre como no, cruzándome con el equipo ejejejeej que diversión!

General 276
Categoría Senior 29
Natación 47:40
Bici 2:57:14
Carrera 1:27:35
Tiempo 5:31:19

Al final muy contento, excepto al no encontrar mi bolsa jajaja y como no, ese equipito que no tiene nombreeeee!!